练习曲一 打"du"练习

练习曲口诀


全方位呼吸



抬笑肌软腭


唇松气均匀



轻柔靠后“du”

练习曲提示



请在自己舒适的高低音区进行练习



每天训练10分钟



2
练习曲二 “哼鸣”练习

练习曲口诀



全方位呼吸



抬笑肌眼眉

舌平喉头稳

共鸣靠头鼻



练习曲提示


舌头可放松时则不用伸出练习，自然平放口中即可

每天训练10分钟



3
练习曲三 “you、hei”练习

练习曲三 “you、hei”练练习曲口诀

全方位呼吸

轻柔向下叹


舌平喉头稳


共鸣靠胸腔


练习曲提示


可将”you“”hei"分开练习


从自己舒适的中声区逐渐下行到舒适的低声区


每天训练20分钟本主题由 admin 于 2019-9-4 00:00 移动