各类教程3原因易致跑者脚趾淤血 跑鞋要合脚勤剪趾甲

在跑者常遭遇的伤病中，脚趾淤血是其中一个。也就是脚趾甲下方出现血瘀，颜色变成黑色。这种伤病有轻有重，但都需要引起跑者的重视。...

各类教程 / 2019-09-12